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家庭版大枣红糖马芬的做法

时间:2021-09-13来源:枸杞新文科普网 -[收藏本文]

主料:

黄油(60克)、红糖(60克)、白糖(20克)、低筋面粉(160克)

辅料:

鸡蛋(1个)、大枣粉(20克)、新疆若羌红枣(60克)、泡打粉(4克)、水(80克)贵阳癫痫病医院哪里好>

做法步骤:

1、新疆若羌红枣。

2、把大枣洗净剪碎,准备好所以材料。

3、把大枣粉 低筋面粉 和泡打粉过筛备用。

4、红糖和白糖和黄油隔水溶化。

5、搅打均匀。

6、再加入蛋液。

7、用电动打蛋器云南癫痫病能治疗那家医院搅打均匀。

8、倒入过筛的粉类和水。

9、用刮刀切拌均匀后成糊状。加入一半的大枣粒搅拌均匀。

10、将马芬糊倒入模具中,【8分满】。

11、再将马芬面糊上均匀的撒上剩下的大枣粒。

12、入烤箱 180度,25分钟。

黄油的热量(卡路癫痫病能吃哪种药好起来快里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、荷兰豆、小米搭配;与文蛤、松花蛋、牛里脊相克,同食可能会引起不适;

白糖江西治癫痫#!权威医院热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;