原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 寻觅 > 内容详情

家庭酸菜米辣魔芋的做法步骤

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普网 -[收藏本文]

主料:

泡酸菜,泡海椒,泡姜,鲜小米辣(各适量)、盐,花椒粉(各适量)、鸡精(少许)、魔芋(治疗癫痫的新技术是什么根据自己喜欢)、葱花(适量)、清水,油(各适量)

做法步骤:

1、泡酸菜,泡海椒,泡姜,鲜小米辣分开切碎,备用。

2、魔芋洗干净切片备哈尔滨癫痫治愈哪家好用。

3、锅内加入适量的油烧开,加入切碎的泡酸菜,泡海椒,泡姜,鲜小米辣炒香,然后加入魔芋翻炒均匀,加适量的水,花椒粉盐,少许鸡精翻炒,煮熟撒上葱花。完工!^_^。

鸡精<癫痫治疗仪真有用吗/strong>的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

魔芋的热量(卡路里)7千卡;有利:低胆固醇,痫病怎么引起的低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便等功效;可与猪肉、玉米、鸡肉搭配;

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;