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南瓜饼简单易学的做法

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普网 -[收藏本文]

主料:

南瓜(1半)、糯米粉(1斤)

羊角风的早期症状?>辅料:

面粉(适量)、红豆(适量)

做法步骤:

1、红豆煮烂加糖调成馅料。

佩戴式癫痫治疗仪>2、南瓜蒸熟加糯米粉和少量面粉和成面团。

3、包上豆沙压上花纹。

4、平底锅两面末油,放上包好的南瓜饼。

5、十分钟出锅。

6癫痫患者发作的症状有什么表现、香糯可口的南瓜饼。

南瓜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与红豆、薏米、墨湘潭癫痫治疗多少钱鱼搭配;与羊肉、荞麦、芹菜相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;