原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 勇气 > 内容详情

红豆牛奶这样做超好吃

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普网 -[收藏本文]

主料:

红豆(适量)、牛奶(适量)

癫痫小发作能治好吗做法步骤:

1、红豆提前浸泡一晚,这样会溶一点!。

2、早上放电压力锅,水淹没过红豆就好!按下煲粥键就OK啦!(已经压癫痫大发作怎么治好了才照的,有热气)。

3、煮好的红豆混合着牛奶一起,味道好极了!。

红豆的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,湖南羊羔疯医院低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与兔肉、枣、薏米搭配;与羊肝、冬瓜、盐相克,同食可能会引起不适;

牛奶治癫痫见效快的方法有哪些ng>的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、香蕉、黑豆搭配;与橙子、菠萝、香椿相克,同食可能会引起不适;