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鞋跟磨不平小心是脊椎病警惕OL健康亮红灯

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普网 -[收藏本文]

据世界卫生组织的报告,每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。估计到2年,全球将有70的是由坐得辽宁治癫痫去哪里太久、缺乏运动引起的。由于长期伏案工作或久盯电脑屏幕,一族、办公室工作者多数患上以、腰椎为主的病。

一家医院对收治的近千名腰间盘突出患者进行的调查表示,因静坐不癫痫病昆明哪家#!好动而致腰椎、腰肌疾患的占总数的50.6,其中四分之三为15至35岁的年青人。这说明,腰间盘突出开始盯上年轻人。

那么面对着白领的第一大杀手,生活中到底是因为哪些癫痫病小发作能够治好吗坏习从而导致了年轻化呢?

白领致命坏习惯脊椎伤不起

1、时座椅太靠后

现在越来越多的人都开车上下班,一些司机喜欢把驾驶位儿童癫痫病权威医院座椅调得比较靠后。这会导致司机在开车时,为了让脚够到油门而不得不臀部向前滑动,于是腰部反而腾空,没了支撑。长期如此,腰椎会承受较大压力,易导致腰椎劳损。