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家庭版虾粉的做法

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普网 -[收藏本文]

主料:

虾皮(自选)

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做法步骤:

1、尽可能买好一些的虾皮,在锅里炒干备用!。

2、用果语原汁机采武汉哪里有比较好的癫痫医院用最原始的石磨工艺研磨!孩子都可以使用的原汁机!。

3、要更粉一些的话就多磨几遍了!。

4、自制虾粉可以替代鸡精提香,还可以武汉好的癫痫病医院是哪个给孩子补钙!一点添加剂都没有哦!。

虾皮的热量(卡路里)153千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钙,富含哪里能治疗癫痫病磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;可与豇豆、白菜、紫菜搭配;与浓茶、橄榄、枣相克,同食可能会引起不适;